๑ 放下 ๑

人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
如果自己不给自己烦恼，别人也永远不可能给不到自己烦恼。因为自己的内心，而放不下。

随时要认命，因为我是人。
这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
每一种创伤，都是一种成熟。
当烦恼的时候，就要告诉自己，这一切都是假的，烦恼什 么呢？

根本不必回头去看咒骂自己的人是谁，如果有一条疯狗咬我一口，难道我也要趴下去反咬 它一口 吗？
忌妒别 人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
永远不 要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
得不到的东西，我们会一直以为它是美好的，那是因为自己对它了解 太少，没有时间与它相处在一起。当有一天，深入了解后，就会发现原不是自己想像中的那么美好。

这个世间只有圆滑，没有圆满的。
不要刻 意去猜测他人的想法，如果没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
要感谢告诉自己缺点的人。
时间总会过去的，让时间流走烦恼吧！
不要因 为小小的争执，远离了至亲的好友，也不要因 为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
感谢上 苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
当手中抓住一件东西不放时，自己只能拥有这件东西，如果肯放 手，就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

如果能够平平安安的渡过 一天， 那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少 人在今天已经家破人亡。

恶口永远 不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是 你的善知识。
不要常 常觉得自己很委曲，应该要想，他对我这样已经很好了， 这就是修行的功夫。
世界原本就不是属于自己，因此用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
学会用 理解的，欣赏的眼光去看对方，而不是以自以为是的关心去管对方。
成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。

发光并非太阳的专利，自己也可以发光。
可以用爱得到全世界，也可以用恨失去全世界。
爱的力 量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
如想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子 找不到朋友。